📦 Kostenlose Lieferung in der EU ab 40€ | Versand aus Frankreich 🇫🇷

    fr Français
  • Dein Konto

Suche

Dieser Abschnitt enthält derzeit keinen Inhalt. Fügen Sie es über die Seitenleiste hinzu.

Dieser Abschnitt enthält derzeit keinen Inhalt. Fügen Sie es über die Seitenleiste hinzu.

Dieser Abschnitt enthält derzeit keinen Inhalt. Fügen Sie es über die Seitenleiste hinzu.

# 55 - Strukturiere ein Mass Gain + Street-Workout-Programm mit Nassim Sahili

Finden alle anderen Folgen und stell mir hier eine Frage.

                 

Episode 55 - Ich freue mich zu begrüßen Nassim Sahili, Sporttrainer und Youtuber (> 700k), um zu diskutieren, wie man klassisches Bodybuilding und Street Workout in seine Workouts mischt, um das Beste aus beiden Disziplinen herauszuholen, d.h. Muskeln aufzubauen und gleichzeitig zu lernen, seinen Körper im Weltraum zu kontrollieren. Wir besprechen:
  • Der Aufbau eines guten Bodybuildingprogramms nach Nassim 
  • Die Grundlagen des Muskelaufbaus, was Sie tun müssen, um Fortschritte zu erzielen.
  • Wie wählen Sie in einem Hybridprogramm die richtigen Krafttrainingsübungen aus?
  • Wie kann man die verschiedenen SW-Figuren, die uns interessieren, um sie herum integrieren?
  • Wie integriert man Flexibilität, die für bestimmte Übungen beider Disziplinen interessant ist?
  • Die Grundlagen eines gesunden Lebensstils und einer gesunden Ernährung, um diese Ziele zu erreichen

Gutes Zuhören! 😃

Treffen Sie Nassim Sahili auf Youtube et auf Instagram

🎅 Die größte Promo, die ich je in meiner Boutique gesehen habe, ist hier bis Weihnachten!

Episodenhinweise
► Stell mir hier eine mündliche Frage für eine nächste Folge: https://ericflag.com/podcast

 Ausrüstungsgeschäft & Sportprogramm von Eric Flag

● Mein YouTube-Videos & Instagram

 Meine Nahrungsergänzungsmittel

 Meine Messwerte & Empfehlungen

Hinterlassen Sie einen Kommentar