# 22 - Die 6 Wege, dich zum Handeln zu zwingen

Episode 22 - Wir alle wollen täglich und langfristig eine bessere Version unserer selbst werden. 

Abgesehen davon, dass das Verlangen nicht ausreicht, müssen Sie heute handeln und mit Ihren Bemühungen, Schweiß, Zeit und anderen Ressourcen bezahlen, um zu hoffen, morgen die Früchte zu ernten.

Und immer wieder Maßnahmen zu ergreifen, ist extrem schwer. Glücklicherweise gibt es verschiedene Möglichkeiten, sich selbst zu beeinflussen und sogar zu zwingen, Dinge zu tun. 

In dieser Folge stelle ich dir dazu 6 Methoden vor, die ich nacheinander mit konkreten Beispielen ausgrabe:

1. Sozialer Druck
2. Wetten auf dich selbst
3. Der Mentor
4. Das Warum geistig und körperlich
5. Umweltbelastung
6. Umkehrwetten

Gutes Zuhören! 😃