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Episode 25 - "Wie sind Sie vom Krafttraining zum Street Workout gekommen?" - "Wie war deine Ausbildung?" - "In welcher Reihenfolge haben Sie die Zahlen gelernt?" - "Welche Vor- und Nachteile dieser beiden Disziplinen gemäß meiner persönlichen Zielsetzung?"
Ich beantworte all diese Fragen in dieser Episode, indem ich zuerst meine eigene 8-jährige Reise des Indoor-Bodybuildings nachzeichne, bevor ich allmählich zu Bodyweight & Street Workout übergehe.
Ich schließe dann mit einem detaillierten Vergleich zwischen den beiden Disziplinen, um besser zu bestimmen, welche je nach Situation und Zielsetzung am besten geeignet ist.
Gutes Zuhören! 😃
Episodenhinweise
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