Programm Street Workout Evolution

Programm Street Workout Evolution

Prix de vente€97,00

Der umfassende Leitfaden fĂŒr den Aufbau eines soliden Fundaments an Kraft, Muskelmasse und Leistung allein mit deinem Körpergewicht!

- 5 Monate komplette Routinen.
- Beherrsche die Grundlagen des Street Workout.
- Erhalte deine ersten Tricks (L-Sit, etc.).
- Lebenslanger Zugang zu den Ressourcen des Programms.
- AnfÀnger-/Mittelstufe.

zusammenfassung des programms in video :

Das Street Workout Evolution Programm im Detail:
- 5 Monate mit herunterladbaren, sofort einsetzbaren Routinen, die alle von Eric in Videos detailliert erklÀrt werden.
- Ein Starttest, den man machen muss, um das Programm zu beginnen, sowie weitere Tests am Ende jedes Monats, um das nÀchste Level zu erreichen!
- VollstĂ€ndige Anleitungen & Tutorials fĂŒr jede GrundĂŒbung, sowie alle Figuren. (Muscle Up, Handstand, Pistol Squat, Einarmiger LiegestĂŒtz, L-Sit, Beinheben, Skin The Cat...).
- Anpassbare AufwÀrm-, Lockerungs-, Bauch-/Gewichtstrainings-, Kardio- und weitere Trainingseinheiten, alle auf Video!
- Ein umfassender Bereich, der sich der Optimierung deiner Erholung, ErnÀhrung, PrÀvention und Behandlung von Verletzungen widmet.

Insgesamt sind das ĂŒber 5 Stunden klare, prĂ€gnante und 100% unveröffentlichte Videos aus dem Feld mit Eric sowie Dutzende von Dateien zum Herunterladen (die Routinen) und alle ErklĂ€rungen auch in schriftlicher Form!

+ 2 Exklusive Boni:
- Ein vollstĂ€ndiges Trainingstagebuch, das du mit deinen Ergebnissen fĂŒr jede Routine ausfĂŒllen kannst.
- Zugang zur privaten Facebook-Gruppe Street Workout Evolution, in der sich alle Mitglieder gegenseitig helfen, motivieren und ihre tÀglichen Trainingseinheiten mitteilen.

Ein stÀrkerer, muskulöserer, Àsthetischerer und vor allem viel funktionalerer Körper.

Die Teilnahme am Programm Street Workout Evolution ist in erster Linie eine Garantie fĂŒr einen stĂ€rkeren, muskulöseren, Ă€sthetischeren und vor allem viel funktionelleren Körper.

Dieses Programm wird dir auch helfen, eine stĂ€hlerne Psyche mit einem Selbstvertrauen und SelbstwertgefĂŒhl aufzubauen, das deinem Körper und deinen neuen FĂ€higkeiten entspricht. All das lĂ€sst sich dann auch auf andere Bereiche deines Lebens ĂŒbertragen! Ziemlich gut, oder?

Und nicht zu vergessen, die Bewunderung in den Augen deiner Freunde, wenn sie sehen, wie du deinen Körper kontrollieren und neue Leistungen erbringen kannst, die dir dieses Programm verspricht:

👉 Mehr als 12 perfekte KlimmzĂŒge, 15 Dips und 25 LiegestĂŒtze in Folge
👉 Der Muscle Up
👉 Der Handstand / Handstand
👉 Die einbeinige Kniebeuge
👉 Die einarmige LiegestĂŒtze
👉 Beinheben
👉 Der L-Sit
👉 Der Skin The Cat
Und noch viel mehr!

Zu einfach fĂŒr dich? Entdecke das Programm Street Workout Evolution 2 !

+ lebenslanger Zugang zu allen Ressourcen sowie zu einer Gemeinschaft voller Menschen mit denselben Zielen wie du, eine Quelle der Motivation und gegenseitigen UnterstĂŒtzung! Wir sind schon mehrere Tausend!

Es sind bereits ĂŒber 5000 Menschen, die das Programm absolviert haben! 📈 Entdecke ihre unglaublichen Verwandlungen!

Innerhalb von 11 Wochen nahm Peter 10 kg ab und sein Taillenumfang verringerte sich um 13 cm.

"Ich habe mich von 3 schwierigen und nicht sehr sauberen KlimmzĂŒgen auf 12 strenge (oder mehr) und sogar Serien mit 6 KlimmzĂŒgen +10kg gesteigert. Ich habe kaum 10 unsaubere Dips gemacht, heute sind es 25 perfekte und sogar 10 Wiederholungen mit +30kg. Bei den Kniebeugen schaffe ich jetzt ĂŒber 30 locker und die Pistol Squat geht auch durch"!

Hast du noch Fragen?

Hier sind die Antworten auf die am hÀufigsten gestellten Fragen :

Ja ! Dieses Programm bietet denjenigen, die es brauchen, die Möglichkeit, ganz von vorne anzufangen. Egal, ob du ein Mann oder eine Frau bist, ob du bereits einen Klimmzug, einen LiegestĂŒtz oder gar nichts kannst, hier bist du richtig.

Dennoch solltest du als absoluter AnfĂ€nger oder jemand, der noch nie zuvor Sport getrieben hat, nicht erwarten, das Programm in 5 Monaten "durchzuziehen", sondern wahrscheinlich einige der Wochen wiederholen mĂŒssen.

Alles wird darin erklĂ€rt und regelmĂ€ĂŸige Tests sorgen dafĂŒr, dass du immer genau weißt, wann es Zeit ist, das nĂ€chste Level zu erreichen! 😃

Um das Programm unter den bestmöglichen Bedingungen durchfĂŒhren zu können, empfehle ich dir, einen Weg zu finden, wie du KlimmzĂŒge hoch und tief sowie Dips machen kannst. Idealerweise erfordert dies den Zugang zu einer hohen Stange, einer Stange auf Bauchnabelhöhe und einem Parallelbarren.

Unser Klimmzugstange oder Levitate Bar können dir sehr helfen, wenn du keine solche Einrichtung fĂŒr KlimmzĂŒge hast, und unsere Dips Bars fĂŒr den Barren!
Ansonsten sind unsere Gymnastikringe eine gute Option sein.

Andernfalls erfordern einige Sitzungen auch Elastische BĂ€nder

Ansonsten kannst du auch auf kostenlose (Street Workout Park, Sportparcours, Spielplatz, Stadtmöbel, BĂ€ume...) oder kostenpflichtige (Fitnessstudio) Einrichtungen zurĂŒckgreifen.

Sobald du dem Programm beitrittst, erhÀltst du sofortigen Zugang zu allen Inhalten. Danach kannst du jederzeit beginnen!

Im Inneren werden 5 Monate mit kompletten Routinen geliefert, die dich dazu bringen sollen, ihre Versprechen zu erfĂŒllen. NatĂŒrlich kann das auch kĂŒrzer oder lĂ€nger sein, je nach deinem Ausgangspunkt und deiner Situation (Alter, Geschlecht etc.).

Wie soll ich sagen: lebenslang ? Du behĂ€ltst den Zugang zu allen Ressourcen, auf allen GerĂ€ten, fĂŒr immer! Dasselbe gilt fĂŒr alle zukĂŒnftigen Updates, die du kostenlos und exklusiv erhĂ€ltst.

Aufgrund der Tatsache, dass alle Routinen zum Herunterladen zur VerfĂŒgung stehen und der sofortige digitale Zugriff auf 100% der Informationen im Programm möglich ist, kann das Programm nicht zurĂŒckerstattet werden. Ich stehe dir jedoch jederzeit zur VerfĂŒgung, um weitere Fragen zu beantworten, falls du dir nicht sicher bist, ob das Programm fĂŒr dich geeignet ist.
Schreibe einfach eine E-Mail an sav@ericflag.com.

Das Programm Street Workout Evolution konzentriert sich hauptsÀchlich auf progressive Trainingsroutinen mit dem eigenen Körpergewicht, mit dem Ziel, Kraft, Muskeln und Leistung aufzubauen.

Die Art dieses Trainings fördert den Fettabbau enorm und du findest im Programm auch Kurse ĂŒber die Grundlagen der ErnĂ€hrung, aber das ist nicht der Hauptzweck.
Wenn du möglichst schnell und effektiv Fett abbauen willst, empfehle ich dir stattdessen das Programm Intensiv trocken

Das Programm Street Workout Evolution ist fĂŒr alle geeignet, unabhĂ€ngig vom Ausgangsniveau, und verspricht eine gute Grundlage fĂŒr den Muskelaufbau (mehr als 12 KlimmzĂŒge, 15 Dips und 25 LiegestĂŒtze hintereinander).

Außerdem lernst du, wie du AnfĂ€nger- und Mittelstufentricks wie Muscle Up, Handstand (handstand), einbeinige Kniebeuge, einarmige LiegestĂŒtze, L-Sit, Beinheben und Skin The Cat (um nur die wichtigsten zu nennen) ausfĂŒhren kannst.

Fortgeschrittenere Figuren wie Back Lever, Flagge, Front Lever oder das Brett werden in diesem Programm nicht behandelt, wohl aber im Programm Street Workout Evolution 2 !

Bei weiteren Fragen kannst du uns direkt per E-Mail unter der folgenden Adresse kontaktieren. sav@ericflag.com

siehe auch...

Erschöpft
Programm Street Workout Evolution 2
Programm Street Workout Evolution 2
Prix de vente€97,00
Erschöpft
Intensiv-Trockenprogramm
Intensiv-Trockenprogramm
Prix de vente€97,00
Erschöpft
Programm Gemachte Umbauten Haus Deluxe
Programm Gemachte Umbauten Haus Deluxe
Prix de vente€19,00

Kostenlose Lieferung

Ab einem Einkaufswert von 50€ im gesamten Shop in der EuropĂ€ischen Union.